깻잎의 효능
들깨의효능을 알아보았으니 들깨의잎 우리가 먹는 깻잎에 대해서 알아볼까요? 저희는 깨농사를 지어 깻잎이 넘처나는데요~~ 그래서 버리기 일쑤인 깻잎!!! 그런데 공부를 하면서 알개 된것은 효능이 엄청나다니것~!!!! 깻잎의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 첫번째, 기침 천식에 효능이있습니다.깨잎속에 함유된 루테올린은 탄수화물의 소화 흡수를 늦춤으로써 당뇨병을 예방하고 치료할수있고 스트레스로 인한 고혈당을 억제한다고 합니다.둘째, 식중독을 예방합니다. 꺂잎향의 원인인 페릴키톤, 페릴라알데이드등의 정유성분이 생선이나 고기의 비린맛을 없애주고 방부제 기능을 합니다. 세번째, 항염 항알러지 효능이있습니다.깻잎의 루테올린 성분은 항염 항알러지 효능이 있습니다. 재채기나 콧물이 나능등 호흡기 질환의 증상을 줄여주는데 좋..
다나의공부
2018. 10. 18. 11:14
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